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【VIP小團】吉林霧凇/萬達激情滑雪/長白山天池/鏡泊湖/中國最美雪鄉/亞布力/哈爾濱冰雪大世界/雙動7日游 【萬達滑雪不限時/雪鄉暖炕/升級二次溫泉體驗/奢華VIP小團/每團不超8人】

【VIP小團】吉林霧凇/萬達激情滑雪/長白山天池/鏡泊湖/中國最美雪鄉/亞布力/哈爾濱冰雪大世界/雙動7日游
來源:壹圖
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產品編號:123022 遨游代理
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1.本起價是按2位成人參加出發的團隊所核算的單人價格
2.您最終提交的價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數以及所選附加服務的不同而有所差別。

出游8888人 暫無評論
出發地 北京
行程天數 7天
目的地 長白山
品牌保障 有溫度的旅行,360°服務
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A級旅行社
39年行業積淀
100%供應商優選
360°旅游顧問服務
產品特色
評論送積分 滑雪 中青旅互通卡 評論送積分 滑雪 中青旅互通卡
遨游定制 親友團、公司、企業定制首選!立即定制
立即預訂 400-600-6666
  • 吉林霧凇、滑雪、長白山、溫泉、雪鄉、亞布力、哈爾濱
  • 全程一車一導,優秀導游全程講解,服務質量始終如一
  • 不進購物店及隱形購物店,0購物,無強迫,安心出游
產品
特色
行程亮點

★撒歡東北-小團出行 張揚個性,達人設計--跟自由行一樣自由!地道玩法,透明消費,個性行程、貼心安排!

★萬達滑雪不限時,奢華VIP小團,每團不超8人★

?中國四大自然奇觀—吉林霧凇:登霧凇島+民俗體驗;

?中國十大名山—長白山:冰封天池+二次溫泉體驗(萬達溫泉+長白山酒店溫泉)+萬達度假區一整天;

?炙手可熱的雪季景點:吉林霧凇、滑雪、長白山、溫泉、雪鄉、亞布力、哈爾濱;

?東方小巴黎—哈爾濱:游覽中央大街,可升級冰雪大世界;

?東北醉美雪景—中國雪鄉:俯瞰夢幻家園,暢游童話雪景,入住雪鄉雙人標炕;

?超值贈送:鏡泊湖峽谷景區、亞布力馬拉爬犁;

?服務至上:全程一車一導,優秀導游全程講解,用心服務,用情導游,服務質量控始終如一;

?明白消費:不進購物店及隱形購物店,0購物,無強迫,安心出游;

產品
介紹

行程介紹

行程明細 日歷模式 打印行程

D1北京-吉林

交通
火車:約8.5小時
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
北京站乘D21次(06:39/14:48)D73次(14:28/21:34)二等席赴吉林,開始愉快的東北之行。
抵達后,安排的專人接站,前往吉林市入住酒店。

【溫馨提示】
接站:可能需要等待其他客人,等待時間不超過1小時;
入住酒店:抵達酒店后前臺憑有效身份證件領取房卡,自行繳納押金,退房時退還。
住宿
【吉林參考酒店】紫光苑大酒店、金茂翡翠假日酒店或其他同級酒店

D2吉林-霧凇島-長白山萬達度假區

交通
汽車:約400公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
早餐后,乘車前往吉林【霧凇島】,觀賞氣象奇景—吉林霧凇,登島感受滿族民俗風情,下島后,到老鄉家里高手東北農村生活。霧凇島是松花江上的一座小島,位于吉林吉林市龍潭區烏拉街滿族鎮。烏拉街滿族鎮的韓屯、曾通屯等村落是霧凇最為集中的地方,也是觀賞和拍攝霧凇的佳地。尤其在曾通村,素有“賞霧凇,到曾通”的說法。霧凇島的最好觀賞季節是每年12月下旬到次年2月底,每天最理想的霧凇拍攝時間為10:00-11:30之間(霧凇島的霧凇不是天天都有的,頭一天晚上領隊會給霧凇島的工作人員通電話,咨詢最近幾天島上的情況,如果一直都沒有霧凇,或者第二天的天氣預報報道無法形成霧凇,可以稍晚些起床,驅車前往松花江上游的豐滿大壩附近的霧凇長廊觀賞,這樣即避免了起早辛苦,又可以把觀賞霧凇的可能性放大一些)。

游覽結束后前往長白山萬達度假區,車程時間4.5小時,行駛400公里,沿途欣賞東北雪景。
萬達小鎮,熱享超值贈送活動,贈送【第一次溫泉體驗】。
★雪地溫泉:氟硅酸溫泉,是長白山較具特色的溫泉種類,有16個室外池子及6個室內池子(注:2位成人及1位1.2米以下兒童權益,春節2月4日至2月12日期間不適用,具體開放時間以酒店為準)
★恒溫水樂園:16年萬達斥巨資全力打造夏季小鎮新景觀,讓大人孩子在小鎮中感受別樣“清涼”(12月01日起每日包含2位成人及1位12歲以下兒童權益,具體開放時間以酒店為準)
注:此贈送活動根據房間贈送,成人占床即可享受,不占床無法參加,兒童12歲以下可免費贈送1位請知悉!
例:一個雙人標準間(入住兩個成人)可贈送一個12周歲以下兒童;例如:2大1小出游兒童正常贈送,2大2小出游就只有一個兒童可以正常贈送。
此為酒店贈送項目不去無任何退費,具體開放時間及項目以景區告知為準。
住宿
【萬達參考酒店】萬達智選假日酒店、宜必思酒店或其他同級酒店

D3萬達度假區-二道白河

交通
汽車:約150公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
早餐后,萬達度假區自由活動,暢想萬達度假區各項權益,給您充分享受度假區游玩的暢快,推薦您今天感受萬達度假區滑雪以及各項娛雪活動。
【萬達滑雪不限時】
包含:雪具、頭盔、纜車及魔毯,不包含雪服,需自備風鏡及手套,雪服可在雪具大廳租賃
滑雪場營業時間:8:30-16:30
滑雪權益享受:占床即可享受,每間房贈送1名12周歲(含)以內兒童免費滑雪權
長白山國際度假區滑雪場地理位置得天獨厚,位于北緯41度的黃金滑雪度假帶,受日本海海洋性氣流和西伯利亞季風氣候影響,全年降雨量超過1200毫米。雪期從11月至次年4月,長達6個月,積雪深度在1米以上,雪質松散,呈絮狀,是國內**一家被譽為“會呵護的港灣式滑雪場”,是許多滑雪者的鐘愛之地。
娛雪項目:冰陀螺、冰橇、冰壺、悠波球、冰上自行車、雪地足球、森林燈會等13項活動(活動僅供參考,具體項目以酒店告知為準);
注:此項目為酒店贈送項目,具體項目以景區公告為準,若您出行的團期無法參加娛雪項目,無費用可退,敬請諒解,勿驚訝!
【溫馨提示】
1.娛雪項目憑在入住酒店滑雪通道處服務中心取得的小卡和身份證件可入園游玩(旅游旺季,每人只可進出一次)
2.娛雪運營區域:白樺公園,預計開放時間為12月1號 ,具體項目開放時間及地點以景區實際為準。
3.一個雙人標間(入住兩個成人)可贈送一個12周歲以下兒童免費娛雪(例如:2大1小出游兒童正常贈送,2大2小出游就只有一個兒童可以正常贈送)
預計12月初開放,此項目為酒店贈送項目,具體項目以景區公告為準,若您出行的團期無法參加冰世界/雪世界,則無費用可退,敬請諒解,勿驚訝!

萬達活動結束后,出發前往二道白河入住酒店。
【體驗第二次長白山溫泉】
長白山溫泉有“神水”之稱,含有大量硫化氫和多種微量元素,晚餐后悠閑的泡在熱氣騰騰的溫泉池里,看著室外飄落的雪花 ,享受這溫馨的時刻。洗去您一日舟車勞頓,美美的睡上一覺,準備明日的奇妙之旅。
溫馨提示:溫泉為贈送項目,如遇特殊原因,無法體驗,無退費,不轉增其他景點和體驗項目,敬請諒解。
住宿
【長白山參考酒店】金水鶴酒店、御麓泉酒店、東沃大酒店、云水瀾庭、長白山觀景溫泉酒店或其他同級酒店

D4二道白河鎮-長白山自然保護區-敦化

交通
汽車:約200公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
今天早上,讓我們飽飽的吃一頓營養豐富的早餐,給體力加滿格,今天我們還要去感受大美長白的壯闊,不吃飽,會很冷的,所以,一定要吃飽飽的,長白山海拔較高,溫度較低,請大家本著不露臉,不留縫,只露眼的原則,提前做好防寒保暖工作。

早餐后,我們帶好行李,坐上大巴車,前往【長白山景區,含景區環保車】游覽,長白山自滿清王朝開始,就被譽為是神山,圣山,自清朝康熙皇帝開始,就對長白山進行了長達200年的圈禁,因此很好地保護了長白山的自然原始風貌,游覽要點及順序如下:A、進入山門,乘坐環保車進入景區,30分后鐘到達換乘站點;B、換乘越野車(自行購買80-120元/人)越過72道彎到達天池主峰,車開很快彎度很急,喜歡刺激的朋友可以體驗一把“雪地過山車”;C、參觀綠淵潭;D、參觀《雪山飛狐》拍攝影地小天池;E、參觀長白山冰雪瀑布 。

游覽結束后集合出發,前往【百花谷朝族民俗村】,參觀游覽,【百花谷朝族民俗村】是純朝鮮族居住村,村子坐落在山間開闊地,一幢幢具有民族建筑風格的房屋,來到這里您可以領略到朝鮮族傳統的鄉土情,跟隨朝鮮族講解員參觀朝鮮族百年民居、了解長白山腳下的朝鮮族民俗文化,參觀民俗博物館,拜訪當地純正的朝鮮族人家。

游覽后,乘車出發,前往敦化市,抵達后,入住酒店。
景點

到達景點:長白山國家級自然保護區

長白山位于吉林省延邊州安圖縣和白山市撫松縣境內,是中朝兩國的界山、中華十大名山之一、國家5A級風景區、關東第一山。因其主峰多白色浮石與積雪而得名,素有“千年積雪為年松,直上人間第一峰”的美譽。中國境內的白云峰海拔高度2691米,是東北第一高峰,而長白山最高峰是位于朝鮮境內的將軍峰。長白山是中國東北境內海拔最高、噴口最大...

住宿
【敦化參考酒店】萬豪國際或其他同級酒店

D5敦化-鏡泊湖峽谷景區-雪鄉風景區

交通
汽車:約295公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:自理
行程
早餐后,乘車前往【鏡泊湖峽谷景區】,感受鏡泊湖火山遺跡。
后前往夢中的童話世界——【中國雪鄉,含門票+環保車】,雪鄉原名雙峰林場,雪期長、降雪頻繁,積雪期長達7個月,從每年10月至次年5月,積雪連綿,年平均積雪厚度達2米,雪量堪稱中國之最,且雪質好,粘度高,素有“中國雪鄉”的美譽。抵達雪鄉景區;拿起相機,變身攝影家模式。雪花,雪人,雪蘑菇,雪大街,雪房子……雪的世界里如夢似幻!漫步于雪鄉最具特色的大街——【雪韻大街】,觀賞積雪從房檐懸掛到地面形成的獨特“雪簾”;可進行戲雪活動,打雪仗、堆雪人;雪鄉處處是美景,您可以盡情的進行攝影創作,將雪鄉的美攝入您的相機中,留下美好的回憶。
【特別贈送】俯瞰夢幻家園,導游會在夜幕降臨之后,跟您約定好時間,帶您前往觀賞雪鄉最美景色的“神秘制高點”,在這里您不僅可以鳥瞰整個雪鄉的“紅色夜景”,更能全方位俯瞰夢幻家園,拍攝出制霸朋友圈的絕美雪景。
天黑后拉開【雪地篝火晚會,贈送】,當夜幕降臨,紅彤彤的大燈籠全都亮起來,雪鄉進入了另一個世界。燃起熱情的火種,手拉著手,歡聚在這一場雪地篝火晚會,盡情享受,拋卻煩惱。

?【東北大秧歌】(林業局開展贈送):極具地方特色的休閑生活方式,現在扭秧歌的人越來越少,但熱愛他的人卻越來越多。
?【千人篝火晚會】(林業局開展贈送):所有游客集聚到篝火場地,在雪的童話世界里點燃熊熊篝火,每年都有不少興奮地游客上演“瘋狂赤裸篝火”。
景點

到達景點:鏡泊湖風景區

鏡泊湖是著名的避暑勝地,由于萬年前火山噴發而形成的,是中國最大、世界第二大的高山堰塞湖。 景區主要分為鏡泊湖主景區、鏡泊峽谷、火山口地下森林三大區域,沿湖兩岸有“外八景”等眾多天然景點。 吊水樓瀑布是鏡泊湖最有名的景觀,每到夏季這里水流轟鳴,還可以欣賞中國懸崖跳水第一人狄煥然的跳水表演。

到達景點:中國雪鄉

雪鄉位于黑龍江省牡丹江市轄下海林市(長汀鎮)大海林林業局雙峰林場,整個地區海拔均在1200米以上。2013湖南衛視大型親子秀《爸爸去哪兒》最后一站的拍攝地。 公路交通方便(雪鄉公路已經建設完畢更加方便了游客的出行)這里雪期長、降雪頻繁,有“天無三日晴之說”,雪鄉夏季多雨冬季多雪,積雪期長達7個月,從每年的10月至次年5...

住宿
雪鄉內獨立衛浴雙人暖炕

D6雪鄉-亞布力-哈爾濱

交通
汽車:約320公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
早餐后雪鄉自由活動 ,后乘車赴亞布力滑雪旅游度假區,途中觀賞沿途雪景。
途中外觀大禿頂子山,大禿頂子山位于中國雪鄉西部的林區,主峰海拔1690米,是黑龍江省境內高峰。大禿頂子山頂草木稀疏,擁有大片平地,是觀賞日出的勝地。大禿頂子山是牤牛河的發源地,山間高山植被和野生動物資源豐富,但到達山頂后,眼前樹木消失了,天空豁然開朗。攀登大禿頂子山非常挑戰體力耐力,不過冬季時來雪鄉,可以乘雪地摩托上山,過程驚險刺激,但省時省力。
抵達亞布力后,贈送【亞布力馬拉爬犁】,體驗東北原始交通工具,感受濃濃關東風情。
午后,乘車出發,前往哈爾濱,游覽哈爾濱保存最完整的具有百年歷史的、俄式隨軍東正教堂——【圣·索菲亞教堂】(外觀,游覽約20分鐘),哈爾濱人民戰勝洶涌肆虐的洪水的標志——【防洪紀念塔】(停留時間10分鐘),逛一逛亞洲最長的商業步行街“夜幕下的哈爾濱”重要拍攝地——【中央大街】(自由活動30分鐘)。

【可自費升級冰雪大世界】:冰雪大世界是哈爾濱冬季的著名景點,也是冰城的重要名片,每年12月20號前后,到次年2月10號為冰雪大世界得開放期,有興趣的朋友可自理門票費用,行程提供冰雪大世界到酒店的接送服務。
景點

到達景點:圣索菲亞大教堂

·始建于1907年的圣索菲亞大教堂是哈爾濱的地標性建筑,綠色的洋蔥頭式大穹頂十分引人注目。
·這座宏偉的拜占庭式建筑已不再具有教堂的功能,與白天相比,教堂的夜景更美麗。
·圣索菲亞大教堂曾經是遠東地區最大的東正教堂,目前是中國保存最完整的拜占庭式建筑。
·教堂改建成藝術館后,進行了內部改建,通過...

到達景點:哈爾濱市人民防洪勝利紀念塔

防洪紀念塔是為紀念戰勝1957年特大洪水而建的。1957年洪水威脅哈爾濱市,水位超過1932年洪峰0.58米,全市人民戰勝洪水襲擊,于1958年建立此塔,以志紀念。  塔由圓柱體的塔身和附屬的半圓形回廊組成。塔高22.5米,塔基用塊石砌成,意味著堤防牢固、堅不可摧,塔基前的噴泉,象征勇敢智慧的哈爾濱市人民把驚濤駭浪的江...

到達景點:中央大街步行街

中央大街是哈爾濱最繁華的商業街,這條擁有超過百年歷史的商業街薈萃著許多經典的歐式建筑,開滿了各種百貨商店,每到夜晚整條街被燈光渲染得流光溢彩,是哈爾濱必游之地。
來到中央大街一定要去嘗嘗地道的俄式西餐,以及大名鼎鼎的馬迭爾冰棍。
中央大街最北端即是防洪勝利紀念塔,夏季的松花江畔很適合散步,冬季冰封的江面...

住宿
【哈爾濱參考酒店】美居酒店、新巴黎酒店、斯堡萊登、麗景花園或其他同級酒店

D7哈爾濱-北京

交通
火車:約8.5小時
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
哈爾濱的早餐,頗具俄羅斯風情,在您就餐時,可以品嘗一下哈爾濱紅腸,以及俄羅斯大列巴。
早餐后,客人哈爾濱自由活動,我們為客人安排了送站車,司機會在火車出發前3個小時前,到達酒店接您,請您在酒店等候,并請保持預留電話暢通(如因天氣原因,以及道路狀況的影響,送站師傅可能會提前出發,請以送站師傅的通知為準,為您帶來的不便,敬請諒解)。

【參考車次】:動車二等座D26次(09:34/17:28)、D102次(10:39/18:31)、D30(14:09/22:22);如果升級動車一等座請補差價單程120元/人
住宿
溫馨的家
行程 交通 景點&活動 住宿 用餐

第1天

北京-吉林

火車:約8.5小時

【吉林參考酒店】紫光苑大酒店、金茂翡翠假日酒店或其他同級酒店

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

吉林-霧凇島-長白山萬達度假區

汽車:約400公里

【萬達參考酒店】萬達智選假日酒店、宜必思酒店或其他同級酒店

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第3天

萬達度假區-二道白河

汽車:約150公里

【長白山參考酒店】金水鶴酒店、御麓泉酒店、東沃大酒店、云水瀾庭、長白山觀景溫泉酒店或其他同級酒店

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第4天

二道白河鎮-長白山自然保護區-敦化

汽車:約200公里

長白山國家級自然保護區

【敦化參考酒店】萬豪國際或其他同級酒店

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第5天

敦化-鏡泊湖峽谷景區-雪鄉風景區

汽車:約295公里

鏡泊湖風景區
中國雪鄉

雪鄉內獨立衛浴雙人暖炕

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:自理

第6天

雪鄉-亞布力-哈爾濱

汽車:約320公里

圣索菲亞大教堂
哈爾濱市人民防洪勝利紀念塔
中央大街步行街

【哈爾濱參考酒店】美居酒店、新巴黎酒店、斯堡萊登、麗景花園或其他同級酒店

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第7天

哈爾濱-北京

火車:約8.5小時

溫馨的家

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

費用
說明

費用包含

  • · 大交通: 北京-吉林、哈爾濱-北京動車二等座;
  • · 住宿: 全程安排5晚雙人標間住宿,1晚雪鄉民宿雙人獨衛暖炕;我社不提供自然單間,如出現單人情況,請于出團前交清單間差;當地酒店條件有限,不能和大城市相比,切勿以城市心態衡量;
  • · 餐飲: 全程含6早正餐自理;
  • · 交通: 正規旅游手續用車;全程包車服務,含接送;
  • · 門票: 霧凇島門票、長白山門票+環保車票、雪鄉門票+環保車票;
    贈送景點:鏡泊湖峽谷、馬拉爬犁;
  • · 導游: 中文導游服務,部分景區為景區內講解員,接送站無導游;
  • · 兒童: 1.2米以下兒童游客團費含目的地兒童用餐、旅游車費及導游服務、客人如果需要往返火車票則需要另付成人火車票價費用;
  • · 其他: 旅行社責任險;

費用不含

  • · 其他: 1、自由活動期間交通費和餐費;
    2、全程入住酒店產生的單房差、加床費用及酒店內個人消費;
    3、旅游意外保險及航空保險(建議旅游者購買);
    4、因交通延誤、取消等意外事件或不可抗力原因導致的額外費用;
    5、兒童報價以外產生的其他費用;
    6、因旅游者違約、自身過錯、自身疾病等自身原因導致的人身財產損失而額外支付的費用;
    7、不占床位游客不含早餐;
    8、“旅游費用包含”內容以外的所有費用;
預訂
流程

預訂流程

預訂流程
  • 立即預訂

    點擊“立即預訂”按鈕或價格日歷,選擇出發時間、出行人數等預訂信息后點擊“下一步”

  • 提交出游人信息

    核對旅游行程信息,填寫聯系人、出行人和發票等信息

  • 在線簽署合同

    查閱并確認旅游合同條款,確認后的電子合同將發送至您的郵箱,您也可以在會員中心查詢下載合同

  • 完成支付

    遨游網支持網上銀行、信用卡、第三方支付、匯款等多種支付方式,請選擇適合您的支付方式,進行訂單支付;提交訂單成功后,您的專屬客服將與您電話聯系,為您提供服務

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預訂
須知
  • 預訂須知
· 成團方式:散客拼團,至少2人起報名;
· 預訂時間:此產品至少需要提前4天預訂;
· 出團通知:出團計劃通常出團前一天提供,車次或航班抵離各地的時間及地點請以交通票據為準;
· 重要提示:1、本團兒童收費標準為:只含目的地兒童用餐、旅游車費及導游服務、客人如果需要往返火車票則需要另付成人火車票價費用;
2、散客拼團,客人到達當地后可能存在不同車次互相等待的情況,請聽從導游安排;
3、行程中所列的餐食,早餐為酒店內所含(不吃不退),正餐為中式桌餐;
4、如果您有老年證、軍官證、軍人殘疾證、學生證享受優惠的金額均可以退返本人,但一定要在入園的前一天告知您的導游并請將證件交給導游,需要導游及客人雙方認可簽字同意,當地退還優惠的部分差價;70歲以上老人須有家屬陪伴或簽署免責條款方可接待;有重大疾病者不建議參加此產品,且我社不接待;
5、請不要將貴重物品及自用應急藥品放在托運行李中,以免丟失。旅游過程中,也請妥善保管;
6、提前60天電腦隨機出票,鋪位隨機產生,不保證鋪位安排合理性,如因客人自身原因或不可抗力因素造成無法正常參團,火車票按鐵道部規定收取退票損失(包括異地火車票,因為需要客人持身份證本人辦理退票)。20天內報名客人不能確保實名制,但保證正常出行;
7、處理客人投訴以客人在當地填寫意見單內容為憑證,請您認真填寫;
8、本團為散客拼團,一般情況導游會提前電話或短信聯系請保證手機暢通;在不改變行程接待標準的前提下,我社有權利根據實際情況調整行程先后順序,并擁有最終解釋權;
9、本團隊緊急聯系人和相關接待信息,將在出團通知中注明;出團通知將在出發前1日發送(如遇特殊情況,另行通知);
· 著裝建議:1.鞋子:冬季北方路有冰雪,路面比較滑,最好穿防滑雪地鞋,鞋里面必須墊面墊,切記不要穿單皮鞋,否則很容易將腳凍傷,高幫的登山鞋也非常實用.
2.衣服:首先貼身穿一件長袖棉內衣,然后穿一件羊毛毛衣(高齡人士可再多穿一件毛衣),最后穿上羽絨冬衣(連帽子最好)。請注意:每件衣服不能過于肥大,已防空氣侵入。
3.褲子:滑雪褲是最佳選擇,如沒有滑雪褲就要求從里到外依次是棉內褲+厚羊毛褲+厚休閑褲。請注意:褲宜長不宜短,不可露出足踝部。
4.手套:最好備兩幅,一副薄的紡織手套一副,一副滑雪手套,因為可以防水。
5.帽子:建議您穿用的羽絨冬裝配有面帽,帽子最好是能夠遮住耳朵的,毛線的很保暖又美觀。
6.圍巾:外出參觀時,口、鼻、脖子用圍巾圍起來,冷空氣不會刺激到呼吸器官,便不會流鼻水。
7.背包:建議使用登山包,不要帶太好的,耗損太大,初級驢友用的背包就好;
· 防寒建議:1.皮膚:每天出門前都要涂用一些護膚脂和潤唇膏,護膚脂只用在臉上和手上即可。
2.潤喉:在寒冷干燥地區,常常會感到口渴,因此建議每人隨身帶一些潤喉片,旅游途中服用。
3.預防感冒:冬季,東北地區室內外溫差較大,因此外出時要穿好外套,扣好扣子或拉上拉練,戴好帽子或系上圍巾。進入房間或車內首先要把外衣打開,使寒氣散放出來。在室外活動,出了汗也不可解開衣服或摘下帽子讓冷風吹。如果覺得酒店房間較熱,可開窗子冷卻一下,但不宜過久開窗,而且睡覺時一定要關上,以免感冒;
· 安全常識:1.在冰面或雪地上行走時,要記住“走路不要高抬腳,小步滑行跌不倒,雙手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。 在積雪較厚的戶外進行活動時,請一定聽從領隊的安排,不要擅自離隊或到一些不清楚狀況的區域拍照,以免發生意外;進行有一定風險的活動時(如:冰上項目、滑雪等),一定要聽從領隊和教練的指導。如果因為不小心而造成局部傷凍,要敷上凍瘡膏,而且有凍傷后不要用熱水去敷,防止造成更深的創傷,條件允許的情況下,用28-40度接近體溫的水復溫,是最好的康復方法。
2.小心保管好現金以及貴重物品,游覽時最好不要帶在身上大量的錢物,更不要配戴貴重的首飾,以免遺失。
3.護照、現金、信用卡等貴重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夾克衣袋里隨身攜帶;
· 滑雪常識:1.檢查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2.滑雪基本姿勢:雙膝微曲。眼自然平視遠方而不要盯著自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力壓緊雪靴。雙手握雪杖向前舉起,雙肘微曲。初學者不要把手套在杖柄的繩套內。
3.應急措施:當滑雪摔倒時,最重要的是要收頷近胸以防后腦受擊。其次是要放松肢體,僵直的身體更容易受傷。最后是不要硬撐,一旦失去重心,初學者不要試圖重新取得控制,還是任由摔倒不易受傷。 摔倒爬起時建議初學者脫下雪板,站起后再裝上雪板。記住站立時雪板要和雪道垂直。?
建議在當地聘請專業的滑雪教練,既可以保證安全還可以盡快掌握滑雪技能。
4.當不滑雪的時候,務必不要站在滑雪道上。
5.滑雪時“最好輕裝上陳”,貴重物品、現金、首飾、手機等最好不要帶在身上。
6.最好帶隱形眼鏡滑雪,外戴“滑雪鏡”;
· 注意事項:1、出門前請帶好有效證件(如身份證等),并告知家人出游計劃,保持通訊暢通,以便隨時聯系。
2、乘坐交通工具,請看清車站、碼頭、機場名稱及出發時間,并再一次確認是否帶好有效證件,兒童請帶好戶口簿或出生證原件。建議您提前1小時到火車站(碼頭)、提前120分鐘到機場,并辦妥安檢等相關手續。
3、出游前請留意旅游目的地天氣情況,請選擇軟底舒適的鞋子,女士不穿裙子、高跟鞋。
4、整理好個人旅游用品及常用藥品(如暈車藥、止瀉藥)、拖鞋等。請勿攜帶貴重物品和大量現金。中老年人尤其是患病者參加旅游,須如實向旅行社提供健康信息,并根據自己的健康狀況量力而行。如游客感覺身體不適,請馬上告知導游。因中老年游客身體原因產生的一切后果與責任,旅行社概不承擔。
5、在整個旅游過程中做到走路不觀景,觀景不走路,聽從導游人員的指揮安排,不得擅自進入景區內的危險區域或禁止游覽區域。游客應遵守團隊紀律、配合領隊、導游工作。因自身疾病等原因不能隨團前行,需書面申請并經領隊、導游簽字同意,如未經書面同意而擅自離團,所造成的人身和財產損失,旅行社概不承擔責任。旅游行程外出游請結伴同行。

· 地接社:北京阿里郎國際旅行社有限公司;
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